Дитина боїться темряви

Якщо дитині страшно, логічні аргументи не завжди прибирають страх. Спочатку покажіть, що ви її почули.

Не соромте за страх

Можна сказати: «Я бачу, що тобі страшно. Я поруч». Це визнає почуття, не підтверджуючи вигаданих небезпек.

Не як «ліки від страху», а як знайома точка між активним днем і сном.

Якщо дитина напружена, передбачувана історія може бути комфортнішою за новинку.

Якщо страх сильний, довго не минає або заважає сну й повсякденному життю, варто поговорити з педіатром чи іншим кваліфікованим фахівцем.